À propos :
Depuis plus de 12 ans, j’accompagne l’être humain dans des processus de transformation profonde, là où les schémas, les traumas et les conditionnements influencent directement la vie quotidienne.
Mon parcours a commencé sur le terrain, pendant 10 années en tant qu’éducateur spécialisé en protection de l’enfance et en accompagnement d’adultes en addictologie.
J’y ai été confronté à des réalités humaines brutes : traumatismes précoces, ruptures, violences, addictions, instabilité émotionnelle et constructions identitaires dysfonctionnelles.
Dans ces contextes, un constat revenait systématiquement — déjà largement documenté en psychologie clinique (Young et al., 2003) :
- même avec de la compréhension et une forte volonté de changement, les mêmes schémas continuent de se répéter.
Autrement dit : comprendre ne suffit pas à transformer.
C’est à partir de cette réalité que j’ai orienté mon travail vers la psychologie, la thérapie et les neurosciences appliquées, avec une intention précise :
- agir directement sur ce qui se répète, pas seulement sur ce qui est conscient.
Parcours et spécialisation :
Au fil des années, j’ai développé une approche intégrative en me formant à plusieurs disciplines complémentaires :
Thérapie Cognitive et Comportementale
(TCC)
EMDR
(Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires, traumas et blocages émotionnels)
Hypnothérapie
( hypnose ericksonienne )
Neurosciences appliquées
(compréhension des mécanismes cérébraux)
Programmation Neuro-Linguistique
(PNL)
Analyse Transactionnelle
Coaching de vie et professionnel
Cette combinaison me permet aujourd’hui d’avoir une lecture fine des fonctionnements humains :
- pensées automatiques, réponses émotionnelles, stratégies de protection, mécanismes d’évitement et empreintes traumatiques.
Les travaux en psychologie cognitive montrent que la majorité des réactions humaines sont automatiques et rapides, avant même l’intervention du raisonnement conscient (Kahneman, 2011).
Créateur du DNP :
J’ai développé une approche spécifique :
le DNP – Déconditionnement Neuronalement Programmé.
Cette méthode est née de plusieurs années de pratique clinique et d’observation du fonctionnement humain.
Elle repose sur un principe central :
- les difficultés psychologiques ne sont pas uniquement liées au passé, mais aux schémas qui continuent de s’activer aujourd’hui.
Le DNP vise donc à :
- identifier les schémas automatiques
- comprendre leur logique interne
- désactiver les réponses conditionnées
- reconstruire des réponses plus adaptées
Ce travail s’inscrit dans les modèles contemporains de la mémoire et de la reconsolidation, qui montrent que les souvenirs peuvent être modifiés lorsqu’ils sont réactivés dans un cadre thérapeutique structuré (Nader & Hardt, 2009).
Une pratique thérapeutique intégrative :
Mon approche ne repose pas sur une seule méthode, mais sur une combinaison cohérente d’outils issus de la psychologie moderne :
Psychothérapie pour travailler les blessures émotionnelles profondes
TCC pour agir sur les pensées et comportements automatiques
EMDR et hypnose pour le traitement des traumatismes
Neurosciences pour comprendre les mécanismes de fonctionnement interne
Coaching pour structurer le changement concret
Analyse des profils pour adapter l’intervention à chaque fonctionnement
Chaque accompagnement est construit sur mesure, en fonction de l’histoire, du rythme et du système émotionnel de la personne.
Ma mission :
Mon travail consiste à aider à :
- comprendre pourquoi certains schémas se répètent
- identifier les conditionnements inconscients
- libérer les blocages émotionnels encore actifs
- modifier les réactions automatiques
- installer des changements durables
La régulation émotionnelle et la modification des réponses automatiques sont aujourd’hui reconnues comme des leviers centraux du changement psychologique (Gross, 2015).
Ma posture :
Je travaille avec une approche structurée, mais profondément humaine.
Le cadre est clair.
L’écoute est réelle.
L’intervention est ciblée.
J’accompagne des personnes avec des parcours souvent intenses, qui ne cherchent pas seulement à “aller mieux”, mais à comprendre ce qui les empêche réellement d’avancer.
La dimension spirituelle ou religieuse peut être pleinement intégrée dans le travail thérapeutique, dans une approche respectueuse du vécu et des croyances de chacun (musulman, chrétien, juif ou autres croyances spirituelles).
Une approche personnalisée :
Chaque personne arrive avec une histoire différente, un vécu unique et une sensibilité propre.
L’accompagnement est donc ajusté dans un cadre sécurisé, sans jugement, permettant un travail en profondeur sur les dimensions émotionnelles, psychologiques et comportementales.
Les recherches en psychothérapie montrent que la qualité de la relation thérapeutique est l’un des facteurs les plus déterminants dans l’efficacité du changement (Norcross & Lambert, 2019).
Ma Vision :
La transformation humaine ne dépend pas uniquement de la volonté ou de la compréhension.
Elle dépend de la capacité à intervenir là où tout se joue réellement :
- dans les schémas automatiques
- dans les réactions inconscientes
- dans les répétitions internes
Les systèmes cognitifs rapides guident une grande partie des comportements humains sans intervention consciente (Kahneman, 2011).
Si tu souhaites entamer ce travail, la première étape est une séance d’analyse, permettant de comprendre ton fonctionnement et d’évaluer si un accompagnement est pertinent pour toi.
Références
Beck, A. T. (2011). Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond.
Doidge, N. (2007). The Brain That Changes Itself.
Gross, J. J. (2015). Emotion regulation research.
Kahneman, D. (2011). Thinking, Fast and Slow.
Nader, K., & Hardt, O. (2009). Memory reconsolidation.
Norcross, J. C., & Lambert, M. J. (2019). Psychotherapy relationship factors.
Shapiro, F. (2018). EMDR Therapy.
Young, J. E. et al. (2003). Schema Therapy.